Magazin - infolet.net

Akupunktura: Kako drevna terapija balansira tijelo i um

Akupunktura je drevna terapijska praksa koja potiče iz kineske medicine i već stoljećima pomaže ljudima u ublažavanju bolova i održavanju zdravlja. Na prvi pogled, postupak ubadanja tankih igala u određene tačke tijela može djelovati neobično, ali iza njega stoji složena filozofija i razumijevanje unutrašnje energije tijela. Njena svrha nije samo ublažavanje simptoma, već pronalaženje uzroka […]

Akupunktura: Kako drevna terapija balansira tijelo i um Read More »

20 razloga zašto je sirće nezamjenjivo u domaćinstvu

20 razloga zašto je sirće nezamjenjivo u vašem domu

Lifestyle, Novosti / E.A

Sirće je jedan od onih proizvoda koji su često prisutni u kuhinji, ali njegova svestranost i snaga često se podcjenjuju. Ne služi samo kao začin za salate i marinade, već je i izuzetno efikasno sredstvo za čišćenje i održavanje doma. Sirće može ukloniti kamenac, masnoću, neugodne mirise, pa čak i bakterije, često jednako dobro ili

20 razloga zašto je sirće nezamjenjivo u domaćinstvu Read More »

Zdravi doručak: Zašto je važan i kako ga pripremiti za energičan dan

Lifestyle, Zdravlje i ishrana / E.A

Jutro često prolazi u žurbi – kafa, mobilni, brza priprema za posao ili školu. Doručak tada lako pada na listi prioriteta, ali upravo on može biti ključ za produktivan i energičan dan. Nutricionisti ističu da doručak treba pojesti u roku od dva sata od buđenja i da osigura 20-35% dnevnog unosa kalorija. Samo nekoliko minuta

Zdravi doručak: Zašto je važan i kako ga pripremiti za energičan dan Read More »

Pečene breskve s karamelizovanim šećerom i cimetom: Jednostavan i elegantan desert

Lifestyle, Magazin / E.A

Breskve same po sebi imaju šarm, sočnost i osvježavajući miris, ali kada se peku u rerni i premažu toplom smjesom od putera, cimeta i smeđeg šećera, pretvaraju se u desert koji osvaja na prvi zalogaj. Toplina pečenja pojačava prirodnu slast voća, šećer se karamelizuje, a cimet dodaje posebnu aromu koja podsjeća na domaće kolače i

Pečene breskve s karamelizovanim šećerom i cimetom: Jednostavan i elegantan desert Read More »

Đumbir kao prirodni lijek protiv mučnine tokom putovanja

Magazin, Zdravlje i ishrana / E.A

Mučnina tokom putovanja čest je problem s kojim se suočava veliki broj ljudi. Prema podacima MedlinePlusa, svaka treća osoba osjetljiva je na ovaj oblik nelagode, dok gotovo svi mogu razviti simptome u određenim uslovima. Jedno od prirodnih i lako dostupnih rješenja je – đumbir. Stručnjaci objašnjavaju da se ova biljka koristi stoljećima za ublažavanje probavnih

Đumbir kao prirodni lijek protiv mučnine tokom putovanja Read More »

Prirodni napitak koji ubrzava sagorijevanje masnoća i pomaže kod mršavljenja

Zdravlje i ishrana / E.A

Iako se ljeto bliži kraju, uvijek je pravo vrijeme za detoks nakon kojeg se organizam osjeća lakše i zdravije. Posebnu pažnju ipak trebaju obratiti osobe koje se već duže bore s viškom kilograma. Hidratacija je ključna za dobro funkcionisanje tijela, ali i za proces gubitka kilograma. Stručnjaci savjetuju da se pored vode u ishranu uključi

Prirodni napitak koji ubrzava sagorijevanje masnoća i pomaže kod mršavljenja Read More »

Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet

Cijene hrane/ Osam namirnica koje prirodno podižu nivo testosterona i poboljšavaju hormonsku ravnotežu/ Hrana koju je bolje izbjegavati na plaži po vrućem vremenu/ Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet/ Pad svjetskih cijena prehrambenih proizvoda prema FAO indeksu

Zdravlje i ishrana / E.A

Zdravlje crijeva ima daleko veći značaj nego što se često misli, jer utiče ne samo na probavu, već i na imunitet, raspoloženje i nivo energije tokom dana. Stručnjaci za ishranu naglašavaju da ono što svakodnevno unosimo u organizam može presudno oblikovati ravnotežu crijevne mikroflore, a samim tim i opšte stanje organizma. Ohrabrujuće je da mnoge

Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet Read More »

Cijene hrane za kućne ljubimce u BiH vrtoglavo rastu

Magazin, Novosti / E.A

Cijene hrane za kućne ljubimce u Bosni i Hercegovini posljednjih mjeseci bilježe drastičan rast, pa vlasnici pasa, mačaka i ptica sve teže uspijevaju podnijeti dodatni udar na kućni budžet. Pakovanje od četiri kesice hrane za mačke, koje se ranije moglo kupiti za oko 3 KM, sada u pojedinim marketima košta i više od 5 KM.

Cijene hrane za kućne ljubimce u BiH vrtoglavo rastu Read More »

Parfem koji ne nestaje: Savjeti za savršenu postojanost

Lifestyle, Novosti / E.A

Sigurno ste barem jednom primijetili kako vaš omiljeni parfem nestane već nakon sat vremena, dok ga na prijateljici možete osjetiti i sljedećeg dana. Mnogi automatski krive kvalitet parfema ili njegov brend, ali istina je da trajanje mirisa zavisi od niza faktora – tipa kože, pH vrijednosti, načina nanošenja i malih trikova koji čine ogromnu razliku.

Parfem koji ne nestaje: Savjeti za savršenu postojanost Read More »

Grožđe: Voće koje štiti srce, vid i kožu

Novosti, Zdravlje i ishrana / E.A

Sezona grožđa je pravo vrijeme da ovo sočno i osvježavajuće voće češće uvrstite u svoj jelovnik. Iako mnogi misle da je grožđe samo ukusna užina, ono je prava riznica hranljivih materija koje mogu dugoročno doprinositi zdravlju. Od srca do kože, ovo voće krije brojne prednosti, ali i nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju. Srce

Grožđe: Voće koje štiti srce, vid i kožu Read More »