Magazin

Zaboravite teretanu: Primalna rutina osvaja svijet fitnesa!

Lifestyle, Morate pročitati /

Povratak osnovama: Zašto je primalna i funkcionalna fitnes rutina sve popularnija U svijetu fitnesa gdje su trendovi često kratkotrajnog vijeka, primalna i funkcionalna rutina vježbanja se izdvaja po svojoj dugovječnosti i sve većem broju pristalica. Umjesto komplikovanih sprava i izolovanih pokreta, ovaj pristup nas vraća osnovama. vraća nas načinu na koji se tijelo prirodno kreće […]

Zaboravite teretanu: Primalna rutina osvaja svijet fitnesa! Read More »

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati
Magazin, Novosti /

Tjelesni miris je sasvim normalna pojava, ali u određenim situacijama može ukazivati na zdravstvene promjene u vašem organizmu. Od prehrambenih navika do funkcionisanja unutrašnjih organa, način na koji mirišete može biti važan pokazatelj vašeg zdravlja. U nastavku pročitajte sedam mogućih poruka koje vaš tjelesni miris šalje i šta bi one mogle značiti kada je u

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati Read More »

Uskoro zabrana propisivanja popularnog antibiotika

Zabrana antibiotika
Lifestyle, Novosti /

Komitet za lijekove za humanu upotrebu (CHMP) Evropske agencije za lijekove (EMA) preporučio je izmjene u upotrebi antibiotika azitromicina unutar Evropske unije. Nove mjere uključuju uklanjanje pojedinih medicinskih indikacija kako bi se spriječilo daljnje širenje antimikrobne rezistencije – ozbiljnog javnozdravstvenog problema koji ugrožava efikasnost brojnih terapija. Azitromicin, antibiotik iz grupe makrolida, decenijama se koristi za

Uskoro zabrana propisivanja popularnog antibiotika Read More »

Zdravko Čolić objavio pjesmu “Proljeće za ljubavnike”

Zdravko Čolić objavio novu pjesmu
Magazin /

Zdravko Čolić danas je objavio novu pjesmu pod nazivom “Proljeće za ljubavnike”. Muzička scena regije obogaćena je novom baladom “Proljeće za ljubavnike”, muzičkog velikana ovih prostora – Zdravka Čolića. “Proljeće za ljubavnike” nije samo pjesma – to je filmska priča, posveta vremenu i osjećajima koji se nose sa sobom. Pjesmu po mjeri glasa i senzibiliteta

Zdravko Čolić objavio pjesmu “Proljeće za ljubavnike” Read More »

Koliko vremena jaja ostaju svježa u frižderu??

kako očuvati svježinu jaja
Zdravlje i ishrana /

Jaja su postala izuzetno vrijedna namirnica u našoj svakodnevnoj ishrani. Ova jednostavna, a ipak hranjiva namirnica bogata je proteinima, omega-3 masnim kiselinama, vitaminima D i B12, kao i mnogim drugim korisnim nutrijentima. U vremenu kad cijene hrane neprestano rastu, mnogi se pitaju kako ih pravilno čuvati i koliko dugo ona zapravo mogu ostati svježa u

Koliko vremena jaja ostaju svježa u frižderu?? Read More »

Poznato koje proizvode nije preporučljivo držati u blizini frižidera

Frizider, proizvode koje ne treba dzati blizu
Lifestyle, Novosti /

Prema feng shui filozofiji, svaki dio doma ima svoju ulogu u održavanju ravnoteže i protoka pozitivne energije, a kuhinja zauzima posebno važno mjesto. Ona se smatra simbolom zdravlja, obilja i blagostanja, jer upravo kroz nju energija hrane ulazi u naš životni prostor. Unutar kuhinje, najvažniji element je frižider – centralna tačka gdje se čuvaju namirnice

Poznato koje proizvode nije preporučljivo držati u blizini frižidera Read More »

Snimak mladenaca izazvao reakcije: Jesu li previše vulgarni?

Snimak mladenaca izazvao reakcije
Lifestyle /

Jedno vjenčanje u Sjevernoj Makedoniji nedavno je postalo viralno, ali ne zbog romantičnih zavjeta, predivne lokacije ili izuzetne muzike, već zbog neobičnog prvog plesa mladenaca koji je izazvao lavinu komentara na društvenim mrežama. Snimak se munjevito proširio internetom, a javnost je podijeljena – dok jedni u tome vide simpatičnu zabavu, drugi smatraju da je mladi

Snimak mladenaca izazvao reakcije: Jesu li previše vulgarni? Read More »

Meal-prep za zaposlene: praktični vodič!

Meal-prep za zaposlene
Lifestyle, Zdravlje i ishrana /

Kako unaprijed pripremiti zdrave obroke i uštedjeti vrijeme! Priprema hrane unaprijed podrazumijeva da jedan dio vikenda posvetimo kuhanju većih količina jela koja rasporedimo u pojedinačne porcije. Kontrola nad sastojcima znači da unosimo dovoljno proteina, povrća i zdravih masti dakle direktno utiče na nivo energije, koncentraciju i dugoročno zdravlje. Još jedna prednost meal-prep je smanjenje stresa,

Meal-prep za zaposlene: praktični vodič! Read More »