Magazin

Prirodni napitak koji ubrzava sagorijevanje masnoća i pomaže kod mršavljenja

Prirodni napitak koji ubrzava sagorijevanje masnoća i pomaže kod mršavljenja
Zdravlje i ishrana /

Iako se ljeto bliži kraju, uvijek je pravo vrijeme za detoks nakon kojeg se organizam osjeća lakše i zdravije. Posebnu pažnju ipak trebaju obratiti osobe koje se već duže bore s viškom kilograma. Hidratacija je ključna za dobro funkcionisanje tijela, ali i za proces gubitka kilograma. Stručnjaci savjetuju da se pored vode u ishranu uključi […]

Prirodni napitak koji ubrzava sagorijevanje masnoća i pomaže kod mršavljenja Read More »

Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet

Cijene hrane/ Osam namirnica koje prirodno podižu nivo testosterona i poboljšavaju hormonsku ravnotežu/ Hrana koju je bolje izbjegavati na plaži po vrućem vremenu/ Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet/ Pad svjetskih cijena prehrambenih proizvoda prema FAO indeksu
Zdravlje i ishrana /

Zdravlje crijeva ima daleko veći značaj nego što se često misli, jer utiče ne samo na probavu, već i na imunitet, raspoloženje i nivo energije tokom dana. Stručnjaci za ishranu naglašavaju da ono što svakodnevno unosimo u organizam može presudno oblikovati ravnotežu crijevne mikroflore, a samim tim i opšte stanje organizma. Ohrabrujuće je da mnoge

Jednostavne namirnice koje čuvaju zdravlje crijeva i jačaju imunitet Read More »

Parfem koji ne nestaje: Savjeti za savršenu postojanost

Parfem koji ne nestaje: Savjeti za savršenu postojanost
Lifestyle, Novosti /

Sigurno ste barem jednom primijetili kako vaš omiljeni parfem nestane već nakon sat vremena, dok ga na prijateljici možete osjetiti i sljedećeg dana. Mnogi automatski krive kvalitet parfema ili njegov brend, ali istina je da trajanje mirisa zavisi od niza faktora – tipa kože, pH vrijednosti, načina nanošenja i malih trikova koji čine ogromnu razliku.

Parfem koji ne nestaje: Savjeti za savršenu postojanost Read More »

Neposlušna kosa: Trikovi i proizvodi za savršenu frizuru kod kuće

Neposlušna kosa: Trikovi i proizvodi za savršenu frizuru kod kuće
Lifestyle, Novosti /

Svaka djevojka barem jednom u životu poznaje frustraciju neposlušne kose – pramenove koji se odbijaju poslušnosti fena i četke, suhu teksturu i frizuru koja se ne da ukrotiti. Ipak, uz nekoliko jednostavnih trikova i pravih proizvoda, čak i najneposlušnija kosa može izgledati kao da ste upravo izašle iz salona. Prvi korak: Šampon i balzam Osnova

Neposlušna kosa: Trikovi i proizvodi za savršenu frizuru kod kuće Read More »

Voda odmah nakon buđenja: Male promjene, veliki efekti

Voda odmah nakon buđenja: Male promjene, veliki efekti
Novosti, Zdravlje i ishrana /

Voda je temelj zdravlja i pravilnog funkcionisanja organizma. Iako je mnogima navika ispijanja vode često zapostavljena, stručnjaci ističu da upravo jutarnja hidratacija može imati snažan uticaj na energiju, probavu i opšte stanje tijela. Pijenje vode odmah nakon buđenja aktivira brojne procese u tijelu i priprema organizam za dan koji slijedi. Poboljšava probavu i ubrzava metabolizam

Voda odmah nakon buđenja: Male promjene, veliki efekti Read More »

Kako prepoznati znakove smrti: Šta stručnjaci savjetuju

Kako prepoznati znakove smrti: Šta stručnjaci savjetuju
Lifestyle, Novosti /

Smrt je jedno od onih iskustava koja nitko ne može potpuno predvidjeti. Iako ne postoji siguran način da se zna kada će se dogoditi, postoje fizičke promjene koje mogu nagovijestiti kraj života. Stručnjaci za hospicij i paliativnu njegu objašnjavaju kako se tijelo i lice osobe mijenjaju u posljednjim satima i danima života, i kako prepoznati

Kako prepoznati znakove smrti: Šta stručnjaci savjetuju Read More »

Ishrana u trudnoći: Najbolji izbor namirnica za mamu i bebu

Ishrana u trudnoći: Najbolji izbor namirnica za mamu i bebu
Lifestyle, Novosti /

Prvi mjeseci trudnoće – temelj zdravog razvoja Trudnoća je jedno od najposebnijih životnih razdoblja, a upravo u tom periodu ishrana dobija potpuno novu dimenziju. Svaka namirnica koju buduća majka unese ima direktan uticaj na rast i razvoj bebe, ali i na njeno sopstveno zdravlje. U prvim sedmicama, energetske potrebe organizma ne rastu značajno, no kvalitet

Ishrana u trudnoći: Najbolji izbor namirnica za mamu i bebu Read More »