Zdravo i brzo: Wok piletina s povrćem i rižom na orijentalni način Kada nemate mnogo vremena, a želite pojesti nešto što je i hranjivo i ukusno, wok jelo s piletinom i povrćem je pravi izbor. U jednoj tavi, za svega 20 minuta, možete pripremiti savršeno izbalansiran obrok – pun boja, okusa i korisnih nutrijenata. Ova […]
Brzo wok jelo s piletinom i povrćem gotovo za 20 minuta Read More »
Kako proteini mogu pomoći u gubitku kilograma? Proteinska ishrana već dugo je popularna među onima koji žele izgubiti kilograme, a razlog je jednostavan – proteini vas duže drže sitima. Kada su obroci bogati proteinima, potreba za stalnim grickanjem i unosom dodatnih kalorija značajno se smanjuje. Time se unosi manje hrane u toku dana, a tijelo
Proteinska ishrana za mršavljenje: Šta trebate znati Read More »
Hiljade ljudi svake godine doživi trovanje hranom, često nesvjesni da su opasne bakterije bile prisutne upravo u onome što su pojeli tog dana. Neke od tih namirnica svakodnevno se nalaze na stolu, a rizik ne zavisi uvijek od izgleda ili mirisa. Zelena salata u pakovanju, iako djeluje svježe, može biti kontaminirana. Vlažni slojevi i sokovi
Svaki zalogaj može biti opasan: Namirnice koje mogu izazvati trovanje hranom Read More »
Roditelji će gotovo uvijek tvrditi da svoju djecu vole jednako. To je odgovor koji se očekuje i koji društvo smatra ispravnim. Ipak, istraživanja pokazuju da u stvarnosti stvari nisu toliko jednostavne. Suptilne razlike u ponašanju prema djeci često postoje, a ponekad su te razlike i prilično očite. Studija koju je sprovelo Američko udruženje psihologa obuhvatila
Da li roditelji zaista imaju omiljeno dijete? Nauka kaže – vjerovatno da Read More »
Kraj još jedne ljubavne priče Igor Kojić, poznat javnosti kao sin folk pjevača Dragana Kojića Kebe i bivši suprug Severine Vučković, ponovo je u središtu interesovanja. Ovaj put zbog odluke da okonča brak sa svojom suprugom Sofijom, s kojom je u bračnoj zajednici bio svega pet mjeseci. Informacije o razvodu prenio je Kurir, pozivajući se
Igor Kojić i Sofija se razvode nakon pet mjeseci braka Read More »
Iako mnogima čišćenje kuće djeluje kao dosadan i iscrpljujući posao, za Sofiju Hinčlif to je postalo nešto mnogo više – izvor smirenja, zadovoljstva, a kasnije i veoma uspješan biznis. Ova Britanka, poznata pod nadimkom MrsHinch, danas je jedno od najprepoznatljivijih lica na društvenim mrežama kada je riječ o savjetima za održavanje domaćinstva. Zahvaljujući svojoj autentičnosti,
Zaradila milione evra od trikova za čišćenje Read More »
U posljednje vrijeme sve više ljudi širom svijeta započinje jutro čašom tople vode s limunom. Ova navika stekla je veliku popularnost zahvaljujući tvrdnjama da pomaže u detoksikaciji organizma, ubrzava metabolizam, jača imunitet i doprinosi gubitku kilograma. No, koliko su te tvrdnje utemeljene, a koliko predstavljaju moderne prehrambene mitove? Nutricionisti savjetuju oprez i ističu da nije
Limun na prazan stomak – korisna navika ili prehrambeni mit? Read More »
Tokom toplih ljetnih dana, malo šta može pružiti takvo osvježenje kao domaći sladoled. Još kada se pravi brzo, jednostavno i bez potrebe za kuhanjem, zadovoljstvo je još veće. Upravo takav je i ovaj recept za sladoled od limuna koji donosi neodoljivu kombinaciju slatkoće i citrusa, a za koji su vam potrebna samo četiri osnovna sastojka.
Osvježavajući domaći sladoled od limuna s četiri sastojka – idealan za ljetne dane Read More »
Iako mnogi znaju da prekid toksične veze može biti oslobađajući korak ka ličnom miru i oporavku, neki ljudi ostaju zarobljeni u lošim odnosima mnogo duže nego što bi trebali. Razlozi su brojni – od emocionalne vezanosti i idealizacije partnera, do straha od samoće i gubitka. Prema astrologiji, pojedini horoskopski znakovi posebno teško prekidaju ovakve veze
Horoskopski znakovi koji najteže napuštaju toksične veze: Emocije jače od razuma Read More »
Internet pretrage otkrivaju mnogo više od same potrebe za informacijama – one predstavljaju digitalni odraz svakodnevnog života. Kroz alate poput Googlea, jasno se vidi šta korisnici traže, šta ih zanima i o čemu razmišljaju. Pretraživači bilježe naše rutine, interesovanja, kulturne obrasce i trenutne trendove, a svaka godina sa sobom donosi i nove „hit“ pojmove koji
Šta Bosanci i Hercegovci najviše pretražuju: Internet otkriva navike i interesovanja Read More »
