U današnjem užurbanom svijetu, naš um često djeluje kao da je u stalnom vrtlogu misli, briga i stresa. Iako bismo željeli da se opustimo i smirimo, mnogima od nas to zna biti izazov. No, psiholozi ističu da upravo male, jednostavne navike mogu imati izuzetno pozitivan utjecaj na mentalno stanje i pomoći nam da pronađemo unutrašnji […]
Psiholozi otkrivaju male navike koje smiruju um i vraćaju mir Read More »
Popodnevni slatkiš bez grižnje savjesti – recept koji svi dijele Postoji nešto posebno u onim trenucima kada nakon dugog dana sjednete, naslonite se i dopustite sebi malu poslasticu. No, često nas muči misao o kalorijama i osjećaj da se odričemo zdrave prehrane. Zato se posljednjih mjeseci na društvenim mrežama širi recept za jedan desert koji
Popodnevni zdravi slatkiš bez grižnje savjesti – brz i jednostavan recept Read More »
Pet minuta za sebe: Kako se resetovati nakon napornog dana Život danas ne prašta brzinu kojom živimo. Obaveze se nižu, vrijeme curi, a mi često ne znamo gdje završava posao, a počinje privatni život. Stres se uvlači u svaki dio dana, pa i kada se vratimo kući, misli ostaju vezane za ono što se desilo
Pet minuta mira: Kako se resetovati i povratiti energiju Read More »
Cristiano Ronaldo zaprosio Georginu: Prsten vrijedan miliona Nakon devet godina ljubavi, Cristiano Ronaldo odlučio je napraviti korak koji su mnogi njegovi obožavatelji željno iščekivali – zaprosio je svoju dugogodišnju partnericu Georginu Rodriguez. Vijest je odjeknula širom svijeta, a pažnju javnosti ubrzo je privukao i detalj koji se našao na njenoj ruci – blistavi zaručnički prsten
Cristiano Ronaldo zaprosio Georginu prstenom vrijednim miliona Read More »
Šta se dešava s tijelom kada izbacite šećer iz prehrane na dvije sedmice Na društvenim mrežama sve češće se pojavljuju snimci i simulacije koje prikazuju kako promjene u ishrani mogu utjecati na zdravlje. Jedna od najgledanijih je i ona koju je podijelio kanal GrowFit Health na YouTubeu, a koja pokazuje šta se događa s tijelom
Dvosedmični izazov: Evo šta se dešava kada izbacite šećer Read More »
Lice psihopatije: Zašto stvarnost izgleda drugačije od holivudskih filmova Kada čujemo riječ psihopat, mnogima pred očima ispliva slika Christiana Balea u filmu “American Psycho” ili jezivog Anthonyja Perkinsa u “Psycho”. Hollywood nam je godinama oblikovao percepciju o tome kako izgleda osoba s ovim poremećajem ličnosti. Međutim, stručnjaci ističu da je prava slika daleko kompleksnija i
Psihopatija: Šta otkrivaju stručnjaci iza holivudske slike Read More »
Angelina Jolie sprema veliki životni zaokret: Napušta Los Angeles Holivudska ikona Angelina Jolie uskoro bi mogla okrenuti novu stranicu svog života. Prema pisanju magazina People, slavna glumica planira prodati svoju luksuznu vilu u Los Angelesu i preseliti se u inostranstvo. Prema izvorima bliskim glumici, ona već razmatra nekoliko potencijalnih lokacija na kojima bi mogla započeti
Angelina Jolie prodaje vilu u Los Angelesu i seli u inostranstvo Read More »
Buđenje je jedan od onih tihih trenutaka u danu kada tijelo i um polako prelaze iz sna u stvarnost. I dok kroz prozor proviruje jutarnje svjetlo, mnogima je prva misao – “Gdje mi je kafa?”. Drugi pak prvo posegnu za bocom vode pored kreveta, a ima i onih koji biraju nešto sasvim treće, od čajeva
Šta piti prvo ujutro: Voda, kafa ili nešto zdravije? Read More »
Održavanje doma urednim često zna biti naporno i oduzima mnogo vremena, posebno ako se pokušava sve očistiti odjednom. Ipak, kada se zadaci rasporede na manje korake tokom sedmice, proces postaje jednostavniji, brži i manje stresan. Mnogi traže praktične načine za lakše održavanje doma, a jedna korisnica Reddita zatražila je savjet kako da čišćenje učini manje
Kako olakšati čišćenje doma: Trikovi koji štede vrijeme i smanjuju stres Read More »
Društvenim mrežama posljednjih dana širi se jednostavan trik za sprečavanje mučnine u vožnji kod djece, koji podrazumijeva lijepljenje flastera u obliku slova „X“ preko pupka. Iako mnogi roditelji tvrde da im je ova metoda pomogla, stručnjaci naglašavaju da vjerovatno radi o placebo efektu. Ovaj trend nastao je zahvaljujući videozapisima na platformama poput TikToka i Instagrama,
Trik s flasterom preko pupka za mučninu u vožnji kod djece Read More »
