Dom je naše utočište, mjesto gdje se osjećamo najugodnije i gdje želimo biti inspirisani i opušteni. Međutim, s vremenom prostor u kojem živimo može djelovati monotono i bezličeno, a česta pomisao je da za osvježenje treba mnogo novca i truda. Istina je da postoje jednostavni, kreativni i pristupačni načini da uneseš svježinu u svoj dom, […]
Pet načina da osvježiš svoj dom bez velikih troškova Read More »
Nakon intenzivnog toplotnog talasa koji je prethodnih dana pogodio Bosnu i Hercegovinu, večeras se očekuje nagla promjena vremenskih prilika. Meteorolozi upozoravaju na mogućnost lokalnih nepogoda, uz grmljavinu, jak vjetar i pojavu grada. Prema informacijama Republičkog hidrometeorološkog zavoda, prvi pljuskovi sa grmljavinom stižu danas poslijepodne na zapad zemlje. Uz obilne padavine, pojedini dijelovi mogu se suočiti
10 jednostavnih načina da uneseš luksuz u svoju svakodnevicu Luksuz ne mora uvijek značiti skupe stvari i velike troškove. Prava čarolija luksuza leži u detaljima koje odabiremo i u načinu na koji pristupamo svakodnevnim stvarima. Dodavanje malo elegancije i pažnje u male rutine može učiniti da se svaki dan osjeća posebno i pomalo raskošno. 1.
10 malih luksuza koji će promijeniti tvoj pogled na život Read More »
Snaga prirodne njege Blistava koža ne mora biti rezultat skupih kozmetičkih tretmana ili proizvoda koji obećavaju čuda. Istina je da ljepota često dolazi iz jednostavnih rituala, zdravih navika i prirodnih sastojaka koje već imaš kod kuće. Redovna briga o koži, balansirana ishrana i dovoljno sna često su mnogo efikasniji od najskupljih krema. Svaka koža je
Kako da koža zasija bez skupih tretmana? Read More »
Kada prijateljstvo nije ono što izgleda Prijateljstva su jedno od najdragocjenijih bogatstava u životu, ali nisu sva iskrena. Ponekad ljudi koje smatramo bliskima zapravo ne dijele s nama istu iskrenost i lojalnost. Lažni prijatelji često nose masku podrške, dok iza nje kriju zavist, interes ili manipulaciju. Takvi odnosi ne samo da narušavaju povjerenje, već mogu
Kako prepoznati lažne prijatelje u svom životu Read More »
Snaga prirodnih namirnica Tijelo je savršen mehanizam koji se svakodnevno bori s toksinima iz hrane, zraka i stresa. Iako jetra, bubrezi i koža rade fantastičan posao u njihovom uklanjanju, ponekad im je potrebna pomoć. Prava hrana može biti najbolji saveznik u procesu detoksikacije, vraćajući organizmu snagu i ravnotežu. Hrana koja čisti organizam ne znači gladovanje
Hrana koja prirodno čisti tvoje tijelo od toksina Read More »
Svaka boja ima svoju priču Boje nas prate na svakom koraku – u odjeći, uređenju doma, pa čak i u odlukama koje donosimo nesvjesno. Psiholozi tvrde da omiljena boja otkriva mnogo o našoj ličnosti, sklonostima i emocijama. Kada te privlači određena nijansa, to često odražava tvoje unutrašnje stanje, energiju i pogled na život. Crvena –
Koja boja najviše otkriva tvoj karakter? Read More »
Predstavnički dom Parlamenta Federacije Bosne i Hercegovine nije usvojio predložene izmjene Zakona o prodaji stanova na kojima postoji stanarsko pravo. Ove izmjene su, između ostalog, trebale omogućiti isplatu naknada korisnicima 648 vojnih stanova ukupne površine 32.500 kvadratnih metara. Radi se o stanovima koji su ranije pripadali oficirima bivše JNA. Na osnovu presuda Ustavnog suda FBiH,
San ima ključnu ulogu za zdravlje i normalno funkcionisanje našeg organizma, a nutricionistkinja i dijetetičarka Sanja Ćirić objasnila je kako pravilna ishrana i navike prije spavanja mogu znatno uticati na kvalitet sna. Postoji jednostavno pravilo pod nazivom 10-3-2-1-0, koje, ako se dosljedno primjenjuje, može pomoći da se budimo odmorni, bez potrebe za alarmom. Ova metoda
Pravilo 10-3-2-1-0: Jednostavna formula za bolji san i zdravije tijelo Read More »
Gutanje tableta mnogima predstavlja problem, iako se o tome rijetko otvoreno govori. Istraživanje koje je provelo njemačko Ministarstvo obrazovanja i istraživanja pokazuje da čak svaka treća osoba ima poteškoće s uzimanjem lijekova na ovaj način. Zbog toga neki preskaču terapiju, što može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Najčešća greška koju ljudi prave jeste zabacivanje glave
Kako lakše progutati tabletu: Jednostavne tehnike koje zaista pomažu Read More »
