Dolaskom ljetnih mjeseci mnoge porodice planiraju odmor, a za one s malom djecom to znači dodatne pripreme i mjere opreza. Visoke temperature, sunce, insekti i druge sezonske pojave mogu biti potencijalna opasnost za bebe, koje su znatno osjetljivije od odraslih. Pravilna njega, zaštita i nadzor ključ su sigurnosti i zdravlja najmlađih tokom toplih dana.
Zaštita od sunca i pravilna upotreba kreme za sunčanje
Bebina koža je izrazito osjetljiva, pa je važno ograničiti izlaganje direktnom suncu, posebno u periodu od 10 do 16 sati kada je UV zračenje najintenzivnije. Ljekari savjetuju da bebe mlađe od šest mjeseci ne treba izlagati direktnoj sunčevoj svjetlosti. Umjesto toga, preporučuje se korištenje laganih pamučnih odjevnih predmeta, šeširića sa širokim obodom i suncobrana ili zaštitnih navlaka na kolicima.
Za djecu stariju od šest mjeseci može se primijeniti krema za sunčanje, ali isključivo ona namijenjena bebama, bez mirisa i sa što manjim brojem hemikalija. Poželjno je prethodno testirati kremu na malom dijelu kože i pričekati da se vidi da li dolazi do reakcije. Kremu je potrebno nanositi na izložene dijelove tijela, ali štedljivo i samo kada je to neizbježno.
Opasnosti od visokih temperatura i toplotnog udara
Bebe ne mogu regulisati tjelesnu temperaturu kao odrasli i zato su sklonije pregrijavanju. Ljeti je važno ograničiti boravak na otvorenom, posebno na direktnom suncu. I dok se vrijeme provedeno u hladu ili pod suncobranom čini sigurnim, ne treba zaboraviti da i tada dolazi do zračenja i zagrijavanja tijela. Ako beba izgleda letargično, rumeno u licu, znoji se pretjerano ili prestane da se znoji – to mogu biti znakovi toplotnog udara i potrebno je odmah reagovati.
Voda, bazeni i oprez prilikom kupanja
Dječji bazeni i kade mogu djelovati bezopasno, ali čak i plitka voda predstavlja rizik za bebe. Potrebno je stalno prisustvo roditelja, bez ikakvog skretanja pažnje, čak i kada se radi o samo nekoliko centimetara vode. Bebe se mogu utopiti vrlo brzo i tiho, stoga je važno ne prepuštati čuvanje drugima i ne oslanjati se na igračke ili pomagala u vodi.
Trava, dvorište i skriveni rizici u prirodi
Boravak u prirodi ima mnogo benefita, ali sa sobom nosi i rizike. Biljke koje izgledaju bezopasno mogu biti otrovne ako ih beba stavi u usta, a to se dešava često jer u ovoj dobi bebe sve istražuju oralno. Takođe, površine koje su tretirane pesticidima i herbicidima treba izbjegavati najmanje 48 sati. Pažljivo birajte mjesto gdje ćete boraviti s bebom, naročito ako je ostavljate da puzi ili se igra na tlu.
Sprejevi protiv insekata – mjera opreza pri upotrebi
Sprejevi protiv komaraca i drugih insekata ne smiju se koristiti kod beba mlađih od dva mjeseca. Kod starije djece, dozvoljeno je korištenje sprejeva s nižom koncentracijom DEET-a, ali najviše jednom dnevno. Važno je ne nanositi ih na lice, rane ili iziritirane dijelove kože i obavezno oprati kožu kada se vrati kući. Ukoliko ne želite koristiti hemijska sredstva, koristite mreže, zaštitne navlake na kolicima i izbjegavajte mjesta gdje su insekti brojni – blizu vode, cvijeća ili šuma.
Ubodi pčela i mjere koje treba odmah preduzeti
Za razliku od uboda komaraca, koji su uglavnom bezopasni, ubod pčele može izazvati ozbiljnu alergijsku reakciju kod beba. Ako primijetite otok, osip, poteškoće s disanjem ili temperaturu nakon uboda, odmah se javite ljekaru. Žalac treba pažljivo ukloniti, bez stiskanja, najbolje uz pomoć nokta ili kartice, i staviti hladan oblog kako bi se ublažila bol i smanjio otok.
Sigurnost u kući – posebno otvoreni prozori
Tijekom toplih mjeseci prozori su često otvoreni, ali roditelji ponekad zaborave da i mala djeca mogu iznenađujuće brzo puzati, ustajati ili se prevrnuti. Ako se u blizini mjesta gdje se dijete igra nalazi otvoren prozor, obavezno postavite zaštitne mreže ili brave kako bi spriječili padove.
Unos tečnosti – mjera u svemu
Za razliku od odraslih, bebe nemaju potrebu za dodatnim tečnostima ukoliko se hrane majčinim ili adaptiranim mlijekom. Unošenje vode, čajeva ili sokova prije nego što je dijete spremno može smanjiti unos mlijeka i važnih nutrijenata. Vjerujte signalima koje beba šalje – ako je žedna, tražit će obrok.
Siguran san i prenosivi krevetić na odmoru
Ukoliko putujete s bebom, ponesite vlastiti krevetić ili se pobrinite da boravište ima bezbjednu kolijevku. U krevetiću ne bi trebalo biti jastuka, igračaka ni ćebadi. Sve što nije neophodno može predstavljati rizik od gušenja. Ako se brinete da će bebi biti hladno, lagano ćebe postavite ispod nogica i pazite da u blizini nema kablova ili produžnih utičnica.
Sigurno i ugodno ljeto s bebom zahtijeva više planiranja i pažnje, ali uz prave informacije i pripremu, ljetni dani mogu biti ispunjeni lijepim i bezbrižnim trenucima.
