Jutro je vrijeme kada organizmu treba nježan i uravnotežen početak dana – stabilan nivo energije, ravnoteža šećera u krvi i minimalno opterećenje za probavni sistem. Ipak, neke uobičajene jutarnje navike, naročito kad je riječ o pićima, mogu imati suprotan učinak i izazvati upalne procese te nagle skokove glukoze. Nutricionisti sve češće upozoravaju da određena pića, […]
Bosna i Hercegovina suočena je s ozbiljnim gubitkom sredstava iz Plana rasta za zapadni Balkan, nakon što je Evropska komisija obavijestila Savjet ministara da će iznos namijenjen BiH biti smanjen za deset posto – odnosno za 108,5 miliona eura (oko 211,5 miliona KM). Razlog je kašnjenje u dostavljanju konačne verzije Reformske agende, što je bio
BiH ostaje bez 108,5 miliona eura iz Plana rasta Read More »
JP “Međunarodni aerodrom Tuzla” d.o.o. zvanično je dobio certifikat Evropske agencije za sigurnost zračnog saobraćaja (EASA), koji se izdaje na neograničeno vrijeme. Ovim priznanjem potvrđeno je da Aerodrom Tuzla ispunjava najviše standarde sigurnosti, infrastrukture i operativnih procedura u skladu s propisima Evropske unije. Certifikat je izdala Direkcija za civilno zrakoplovstvo BiH (BHDCA), nakon detaljne provjere
Tuzlanski aerodrom dobio EASA certifikat: Priznanje za sigurnost i evropske standarde Read More »
Košarkaška reprezentacija Bosne i Hercegovine započela je pripreme za Evropsko prvenstvo prvim treningom u dvorani Skenderija. Prva faza priprema odvija se u Sarajevu, a zatim slijedi put u Kinu gdje će Zmajevi odigrati niz prijateljskih utakmica. Selektor Adis Bećiragić naglašava da je fokus priprema stavljen na što veći broj utakmica, kako bi ekipa stekla potrebnu
Košarkaška reprezentacija BiH započela pripreme za Eurobasket: U Kini bez Nurkića i Muse Read More »
Lubenica je voće koje se sastoji od čak 90% vode, zbog čega je niskokalorična i osvježavajuća. U 100 grama lubenice nalazi se oko 30 kalorija, što je znatno manje u poređenju s mnogim drugim vrstama voća. Zbog visokog sadržaja vode, lubenica djeluje kao prirodni diuretik, pomažući organizmu da izbaci višak tečnosti i smanjujući osjećaj nadutosti.
Lubenica: Niskokalorično voće koje osvježava i pomaže pri kontroli težine Read More »
U koordinisanoj akciji Sektora kriminalističke policije MUP-a Tuzlanskog kantona, uz podršku specijalne jedinice i Policijske stanice Kalesija, 18. jula provedena je velika operacija usmjerena na borbu protiv zloupotrebe opojnih droga. Operacija je rezultat višemjesečne istrage koju je nadziralo Kantonalno tužilaštvo TK, a realizovana je po nalogu Općinskog suda u Tuzli. U okviru akcije izvršeni su
Policija u Tuzlanskom kantonu zaplijenila drogu, oružje i novac: Uhapšene dvije osobe Read More »
Federalna sanitarna inspekcija donijela je odluku o zabrani uvoza 22 tone zamrznutih jagoda porijeklom iz Egipta i 96 kilograma sladoleda od pistaća iz Turske, nakon što je utvrđeno da ove pošiljke ne ispunjavaju propisane uvjete za uvoz i promet. Tokom redovnog inspekcijskog nadzora na mjestu carinjenja Rajlovac, izvršen je pregled pošiljke pod nazivom „Jestivo voće
Neispravne pošiljke: Zabrana uvoza jagoda iz Egipta i sladoleda iz Turske Read More »
U vremenu kada se sve više pažnje posvećuje zdravoj prehrani i kontroli tjelesne težine, niskokalorične namirnice postaju sve popularniji izbor. Osim što imaju mali broj kalorija po porciji, mnoge od njih su bogate važnim nutrijentima – vlaknima, proteinima i vitaminima – i pritom pružaju osjećaj sitosti, što ih čini savršenim izborom za međuobrok ili lagani
Zdrave i lagane: 10 niskokaloričnih namirnica koje zasite bez grižnje savjesti Read More »
Bosanskohercegovački teniser Damir Džumhur okončao je svoj nastup na ATP turniru serije 250 u švedskom Bastadu porazom u četvrtfinalu. Iako nije uspio izboriti plasman među četiri najbolja, nastup u Švedskoj donosi mu vrijedne bodove i napredak na svjetskoj rang-listi. Džumhur je u četvrtfinalnom meču snage odmjerio s prvim nosiocem turnira, Argentincem Franciscom Cerundolom, trenutno 20.
Džumhur poražen u četvrtfinalu Bastada, Read More »
Bosna i Hercegovina oprostila se od jednog od svojih najvećih umjetnika – Josipa Pejakovića. Ovaj izuzetni glumac, pisac i kulturni radnik preminuo je u 78. godini života, ostavljajući iza sebe neizbrisiv trag na pozorišnoj, filmskoj i književnoj sceni. Vijest o njegovoj smrti potvrdio je njegov sin Dejan Pejaković, a društvene mreže već su ispunjene porukama
Preminuo legendarni Јosip Pejaković Read More »
