Plivanje kao saveznik zdravlja Ljeto je sinonim za odmor, vodu i sunce, a plivanje je jedan od najzdravijih oblika rekreacije. Osim što jača srce i pluća, plivanje oblikuje tijelo i smiruje um. No, kako upozoravaju stručnjaci iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ), uživanje u vodi lako može preći u zonu rizika ako […]
Ljeto: Kupanje bez rizika i kako izbjeći opasnosti u vodi Read More »
Šminka koja pomlađuje Koža se s godinama mijenja – postaje tanja, gubi elastičnost i kolagen, a fine linije i bore postaju izraženije. U tom trenutku, ista rutina šminkanja koju ste koristili godinama može početi da ističe upravo ono što želite prikriti. Promjena tehnika i pravilno biranje proizvoda mogu učiniti da lice izgleda svježije i mlađe.
Šminka nakon 40: Najčešće greške i kako ih izbjeći Read More »
Telefonski razgovor pape i Abasa Papa Lav XIV nastavlja svoju misiju za okončanje rata u Pojasu Gaze. Jučer je obavio telefonski razgovor s predsjednikom Palestinske uprave Mahmudom Abasom, nekoliko dana nakon što ga je nazvao izraelski premijer Benjamin Netanjahu. U razgovoru s Netanjahuom, papa je izrazio žaljenje zbog napada na crkvu Svete porodice u Gazi,
Papa Lav XIV u razgovoru s Abasom: Osudio nasilje u Gazi Read More »
Jutro počinje pričom iz šoljice Nekima je kafa jutarnji ritual bez kojeg ne mogu započeti dan, dok je drugima znak za pauzu, druženje ili trenutak mira. Iako se čini da biramo kafu samo zbog ukusa, istraživanja psihologa tvrde da naš izbor često odražava dio naše ličnosti. Cappuccino, espresso ili crna bez šećera – svaka šoljica
Kafa i karakter: Ko si prema svom omiljenom napitku? Read More »
Vlada Federacije Bosne i Hercegovine na svojoj 58. redovnoj sjednici usvojila je Zaključak kojim se odobrava otpis zateznih kamata svim korisnicima studentskih zajmova i njihovim jamcima, pod uvjetom da do 31. prosinca 2025. godine u cijelosti izmire glavni dug. Ova odluka predstavlja značajan korak ka smanjenju financijskog opterećenja bivših studenata i njihovih obitelji, te istovremeno
Otpis kamata za studentske zajmove u FBiH do kraja 2025. Read More »
Udio stranih radnika u ukupnom broju zaposlenih u Bosni i Hercegovini u 2024. iznosio je 0,7 posto, što je neznatno više u odnosu na prethodne godine. Ipak, taj udio i dalje ostaje vrlo nizak u odnosu na ukupni broj zaposlenih, pa zapošljavanje stranih radnika nema značajniji utjecaj na tržište rada u BiH – prema podacima
Udio stranih radnika u Bosni i Hercegovini 0,7 posto Read More »
Niko ne voli da čuje da ima povišen holesterol, ali dobra vijest je da se ovaj problem može ublažiti pravilnom ishranom. Hrana koju unosimo direktno utiče na nivo holesterola – može ga pogoršati, ali i poboljšati. Ključno je znati koje namirnice pomažu zdravlju srca, a koje mu štete. Prema riječima kardiologinje dr Bhavne Suri, najbolji
Maline kao saveznik zdravog srca: Voće koje može pomoći u snižavanju holesterola Read More »
Mnogi su barem jednom osjetili neprijatnosti nakon predugog boravka na suncu – koža crvena, peče i boli, a spavanje postaje prava noćna mora. U tim trenucima često čujemo poznati savjet: „Stavi jogurt, smiriće ti kožu.“ Ali, da li jogurt zaista pomaže ili je to samo još jedan od mitova koji se prenosi generacijama? Ispostavlja se
Jogurt na opekotine od sunca: Prirodni lijek ili samo bakin savjet? Read More »
Inspektori, kako Poreske uprave Federacije BiH, tako i nadležnog Inspektorata Republike Srpske, u prethodnom periodu su kontrolisali stanove na dan i zabranili rad onima koji nisu bili registrovani, odnosno koji su djelovali bez potrebnih dozvola. U oblasti iznajmljivanja smještaja u Republici Srpskoj za pola godine izvršene su 83 kontrole, a u 35 slučajeva utvrđene su
Ako ste umorni od klasičnih palačinki koje zahtijevaju sate stajanja pored šporeta i vještinu prevrtanja, novi hit s TikToka i Instagrama donosi pravo osvježenje. Ove slane palačinke ne peku se u tiganju već u rerni, mekane su, sočne i bogate ukusima, a priprema traje svega pola sata. Recept je jednostavan i sve se priprema u
Zaboravite tiganj: Viralni recept za slane palačinke iz rerne oduševljava sve Read More »
