Smrznuto povrće je praktično i brzo rješenje za svaki obrok, ali često rezultati ne ispadaju onako kako smo zamišljali. Ipak, postoji jednostavan trik koji omogućava da smrznuti grašak zadrži svježinu, boju i bogat ukus, bez puno truda. Priprema bez odmrzavanja Jedna od najvećih prednosti smrznutog graška je što ga nije potrebno prethodno odmrzavati. Dovoljno je […]
Savršeni smrznuti grašak: trikovi i savjeti Read More »
Sve više ljudi odlučuje da iz ishrane izbaci crveno meso, bilo zbog želje da zaštite životinje, očuvaju okoliš ili jednostavno da poboljšaju zdravlje. Takva odluka može donijeti niz promjena u organizmu, a stručnjaci upozoravaju da uz brojne prednosti postoje i određeni izazovi. Doktorica nauka Sally Warren za Healthy otkrila je šta se dešava u tijelu
Šta se događa u tijelu kada prestanete jesti crveno meso Read More »
Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski ponovo je jasno odbacio prijedlog ruskog predsjednika Vladimira Putina da se eventualni pregovori održe u Moskvi. Izbor ruskog glavnog grada, prema riječima ukrajinskog lidera, pokazuje da Kremlj i dalje nije spreman na iskrene razgovore. “Ukrajina je pod vatrom svaki dan” Govoreći za američku televiziju ABC News, Zelenski je poručio da bi
Zelenski odbio Putinov prijedlog sastanka u Moskvi Read More »
Beograd će u ponedjeljak biti poprište novog velikog protesta studenata, koji su se odlučili okupiti nakon burnih događaja u Novom Sadu proteklog petka. Najava dolazi pod sloganom “Indeks je jači od pendreka”, a okupljanje je zakazano za 8. septembar u 14 sati ispred zgrade Vlade Srbije. Od Novog Sada do Beograda Povod za organizovanje ovog
Studenti najavili veliki protest u Beogradu: “Indeks je jači od pendreka” Read More »
Na najvećoj teniskoj sceni svijeta, u njujorškom Arthur Ashe stadionu, najbolja teniserka planete Arina Sabalenka još jednom je pokazala zašto je godinama u vrhu svjetskog tenisa. U finalu US Opena slavila je protiv domaće predstavnice Amande Anisimove rezultatom 6:3 i 7:6, te još jednom podigla trofej Grand Slama u velikom stilu. Dominacija od početka do
Arina Sabalenka osvojila US Open i potvrdila dominaciju Read More »
Košarkaški svijet ostao je u nevjerici nakon što je reprezentacija Srbije, jedan od glavnih favorita za osvajanje Eurobasketa, okončala svoje učešće već u osmini finala. U spektakularnom meču, koji je završio pobjedom Finske rezultatom 92:86, viđena je drama koja će se dugo prepričavati. FIBA je nakon završetka utakmice objavila komentar koji najbolje opisuje ono što
Šok na Eurobasketu: Srbija eliminisana, Finska ispisala historiju Read More »
Košarkaška reprezentacija Bosne i Hercegovine danas od 11 sati igra utakmicu koja bi mogla obilježiti cijelu jednu generaciju. Susret protiv Poljske u osmini finala Eurobasketa prilika je da Zmajevi po prvi put nakon 1993. godine uđu među osam najboljih selekcija Evrope. Ono što je počelo kao san sada se pretvara u realnost, a atmosfera u
BiH protiv Poljske za historijski plasman u četvrtfinale Eurobasketa Read More »
Za mnoge ljude jutro jednostavno nema smisla bez šoljice kafe. Taj prvi gutljaj mnogima predstavlja ritual koji donosi energiju, bistri misli i popravlja raspoloženje. Ipak, iza tog omiljenog napitka krije se i druga strana priče koja često ostaje u sjeni. Kafa može biti saveznik kada se konzumira umjereno, ali u suprotnom može donijeti ozbiljne probleme,
Kako piti kafu bez štete po zdravlje – savjeti i preporuke Read More »
Osobe sklone aknama često imaju masniju kožu, što je dovelo do uvjerenja da masna hrana poput pice ili hamburgera izaziva bubuljice. „Ljudi misle da konzumiranje masne hrane povećava masnoću na koži, što dovodi do akni. Ali to je pogrešno shvatanje. Masnoća na koži – sebum iz pora – uglavnom zavisi od hormona i genetike“, objašnjava
Masna hrana ne uzrokuje akne – Evo ko su glavni krivci Read More »
Nakon 40. godine života primjećuju se promjene u funkcijama tijela, pa se i prehrambene potrebe mijenjaju. Stručnjaci preporučuju unos vitamina i minerala kroz hranu, ali kvalitetan dodatak prehrani može pomoći popuniti eventualne nedostatke. Prije uzimanja bilo kojeg suplementa, važno je posavjetovati se s ljekarom opće prakse, posebno ako koristite lijekove. 1. B vitaminiSvi B vitamini,
Najbolji vitamini i dodaci prehrani za žene u 40-ima Read More »
