Skip to content
infolet.net
  • Novosti
    • Morate pročitati
    • Svijet
  • Sport
  • Crna hronika
  • Magazin
    • Lifestyle
    • Zdravlje i ishrana
    • Horoskop
  • Turizam
  • O nama
  • Kontakt
Pretplati se
Pretplati se
Search
infolet.net
Search
  • Novosti
  • Crna hronika
  • Sport
  • Magazin
  • O nama
  • Kontakt

Novosti

Najbolje serije i filmovi 2025: Šta gledati ovog mjeseca?

Najbolje serije i filmovi 2025: Šta gledati ovog mjeseca?
Novosti / E.A

Svaki mjesec donosi uzbuđenja za ljubitelje filma i serija, a 2025. godina obećava obilje kvalitetnog sadržaja na streaming platformama, bioskopskim platnima i televiziji. Bez obzira da li ste ljubitelj napetih trilera, komedija za opuštanje, epskih fantazija ili dirljivih drama, ovaj mjesec nudi ponešto za svakoga. Donosimo pregled najzanimljivijih naslova koje ne smijete propustiti. Serije koje […]

Najbolje serije i filmovi 2025: Šta gledati ovog mjeseca? Read More »

Mentalno zdravlje mladih, uticaj društvenih mreža – vodič za roditelje

U eri digitalizacije i konstantne povezanosti, društvene mreže su postale nezaobilazan dio života većine mladih. Oni ih koriste za komunikaciju, zabavu, informisanje i izražavanje sebe. Ipak, dok ove platforme donose brojne prednosti, njihova prekomjerna upotreba može imati ozbiljan uticaj na mentalno zdravlje mladih. Roditelji danas stoje pred izazovom kako razumjeti te promjene i na koji način podržati svoju djecu u ovom novom, digitalnom svijetu. Digitalna povezanost i emocionalni izazovi Društvene mreže omogućavaju mladima da budu povezani sa prijateljima i vršnjacima, ali ta povezanost često ima i svoju tamnu stranu. Mladi mogu osjećati pritisak da se pokažu savršenima, da stalno budu prisutni i dostupni, što može izazvati anksioznost i stres. Očekivanja koja nameću lajkovi, komentari i pregledi objava stvaraju osjećaj stalne potrebe za potvrdom vlastite vrijednosti. Uz to, izloženost negativnim komentarima, cyberbullyingu i online pritiscima može znatno narušiti samopouzdanje i emocionalnu stabilnost mladih. Često se događa da se problemi iz digitalnog svijeta preliju u stvarni život, te da tinejdžeri osjećaju izolaciju i usamljenost, iako su, paradoksalno, stalno “online”. Kako prepoznati znakove ugroženog mentalnog zdravlja Roditelji često nisu svjesni koliko njihova djeca provode vremena na društvenim mrežama i koje sadržaje prate. Promjene u ponašanju i raspoloženju mogu biti prvi alarm da dijete ima poteškoće u mentalnom zdravlju zbog online iskustava. Neki od znakova na koje roditelji mogu obratiti pažnju su: povlačenje iz društvenih aktivnosti, promjene u apetitu i spavanju, razdražljivost, povećana tjeskoba ili depresivnost, te iznenadne promjene u školskim rezultatima. Takođe, ako primijete da dijete stalno provjerava telefon, previše se brine o broju lajkova ili je osjetljivo na komentare, to može biti pokazatelj preopterećenosti. Razgovor i otvorena komunikacija o tome kako dijete koristi društvene mreže i kako se osjeća, ključni su koraci u prepoznavanju problema i pružanju podrške. Podrška roditelja i stvaranje digitalnih granica Roditelji imaju važnu ulogu u usmjeravanju djece kroz svijet društvenih mreža. Umjesto stroge kontrole ili zabrana, bolje je uspostaviti otvoren dijalog o pozitivnim i negativnim stranama online sadržaja. Razumijevanje dječjih interesa i iskustava na mreži može pomoći roditeljima da budu bolji saputnici u digitalnom odrastanju. Uvođenje pravila o vremenu provedenom na društvenim mrežama, kao i o vrstama sadržaja koje djeca smiju pratiti, može pomoći u očuvanju balansa između online i offline života. Podsticanje aktivnosti poput sporta, hobija i druženja u stvarnom svijetu doprinosi razvoju zdravije mentalne slike i samopouzdanja. Važno je i da roditelji vode računa o svom primjeru. Djeca uče promatrajući odrasle, pa ako roditelji sami provode previše vremena na telefonu, teško je očekivati da djeca drugačije pristupe digitalnom svijetu. Tehnološki alati i resursi za zaštitu mentalnog zdravlja Savremene tehnologije nude i alate za pomoć roditeljima u kontroli i praćenju korištenja društvenih mreža. Postoje aplikacije koje ograničavaju vrijeme na ekranu, blokiraju neprikladne sadržaje ili prate aktivnosti djece na mreži. Međutim, ovi alati nisu zamjena za razgovor i podršku, već dodatna pomoć u izgradnji zdravih navika. Takođe, dostupni su brojni edukativni resursi i platforme koje nude savjete o mentalnom zdravlju mladih i sigurnom korištenju interneta. Psiholozi i stručnjaci za digitalnu pismenost naglašavaju važnost ranog uključivanja djece u teme o odgovornom korištenju tehnologije i prepoznavanju negativnih uticaja. Roditelji se mogu uključiti u radionice i seminare, kako bi stekli dodatna znanja i osjetljivost prema problemima s kojima se mladi suočavaju. U doba u kojem tehnologija oblikuje način na koji mladi komuniciraju i doživljavaju svijet, svijest roditelja o uticajima društvenih mreža na mentalno zdravlje ključna je za pravovremenu podršku i prevenciju problema. Izgradnja povjerenja, komunikacija i zdravi digitalni obrasci mogu napraviti veliku razliku u svakodnevnom životu djece i njihovom budućem emocionalnom razvoju.
Novosti / E.A

U eri digitalizacije i konstantne povezanosti, društvene mreže su postale nezaobilazan dio života većine mladih. Oni ih koriste za komunikaciju, zabavu, informisanje i izražavanje sebe. Ipak, dok ove platforme donose brojne prednosti, njihova prekomjerna upotreba može imati ozbiljan uticaj na mentalno zdravlje mladih. Roditelji danas stoje pred izazovom kako razumjeti te promjene i na koji

Mentalno zdravlje mladih, uticaj društvenih mreža – vodič za roditelje Read More »

BiH ostaje bez 108,5 miliona eura iz Plana rasta

Imate li gotovinu za krizne situacije?/ ECB upozorava: Sve više lažnih eura/ Plaćanja u eurima bi mogla postati znatno jeftinija u BiH
Novosti / E.A

Bosna i Hercegovina suočena je s ozbiljnim gubitkom sredstava iz Plana rasta za zapadni Balkan, nakon što je Evropska komisija obavijestila Savjet ministara da će iznos namijenjen BiH biti smanjen za deset posto – odnosno za 108,5 miliona eura (oko 211,5 miliona KM). Razlog je kašnjenje u dostavljanju konačne verzije Reformske agende, što je bio

BiH ostaje bez 108,5 miliona eura iz Plana rasta Read More »

Tuzlanski aerodrom dobio EASA certifikat: Priznanje za sigurnost i evropske standarde

Aerodrom Tuzla uvodi nove linije od marta
Novosti / E.A

JP “Međunarodni aerodrom Tuzla” d.o.o. zvanično je dobio certifikat Evropske agencije za sigurnost zračnog saobraćaja (EASA), koji se izdaje na neograničeno vrijeme. Ovim priznanjem potvrđeno je da Aerodrom Tuzla ispunjava najviše standarde sigurnosti, infrastrukture i operativnih procedura u skladu s propisima Evropske unije. Certifikat je izdala Direkcija za civilno zrakoplovstvo BiH (BHDCA), nakon detaljne provjere

Tuzlanski aerodrom dobio EASA certifikat: Priznanje za sigurnost i evropske standarde Read More »

Košarkaška reprezentacija BiH započela pripreme za Eurobasket: U Kini bez Nurkića i Muse

Košarkaška reprezentacija BiH započela pripreme za Eurobasket: U Kini bez Nurkića i Muse
Novosti, Sport / E.A

Košarkaška reprezentacija Bosne i Hercegovine započela je pripreme za Evropsko prvenstvo prvim treningom u dvorani Skenderija. Prva faza priprema odvija se u Sarajevu, a zatim slijedi put u Kinu gdje će Zmajevi odigrati niz prijateljskih utakmica. Selektor Adis Bećiragić naglašava da je fokus priprema stavljen na što veći broj utakmica, kako bi ekipa stekla potrebnu

Košarkaška reprezentacija BiH započela pripreme za Eurobasket: U Kini bez Nurkića i Muse Read More »

Lubenica: Niskokalorično voće koje osvježava i pomaže pri kontroli težine

Kako prepoznati da je lubenica slatka:Trikovi koje vrijedi znati
Magazin, Novosti, Zdravlje i ishrana / E.A

Lubenica je voće koje se sastoji od čak 90% vode, zbog čega je niskokalorična i osvježavajuća. U 100 grama lubenice nalazi se oko 30 kalorija, što je znatno manje u poređenju s mnogim drugim vrstama voća. Zbog visokog sadržaja vode, lubenica djeluje kao prirodni diuretik, pomažući organizmu da izbaci višak tečnosti i smanjujući osjećaj nadutosti.

Lubenica: Niskokalorično voće koje osvježava i pomaže pri kontroli težine Read More »

Policija u Tuzlanskom kantonu zaplijenila drogu, oružje i novac: Uhapšene dvije osobe

policija/policije/uhapšeno/ MUP HNK: Osumnjičeni za ubistvo Aldine Jahić nije imao dozvolu za oružje
Crna hronika, Novosti / E.A

U koordinisanoj akciji Sektora kriminalističke policije MUP-a Tuzlanskog kantona, uz podršku specijalne jedinice i Policijske stanice Kalesija, 18. jula provedena je velika operacija usmjerena na borbu protiv zloupotrebe opojnih droga. Operacija je rezultat višemjesečne istrage koju je nadziralo Kantonalno tužilaštvo TK, a realizovana je po nalogu Općinskog suda u Tuzli. U okviru akcije izvršeni su

Policija u Tuzlanskom kantonu zaplijenila drogu, oružje i novac: Uhapšene dvije osobe Read More »

Neispravne pošiljke: Zabrana uvoza jagoda iz Egipta i sladoleda iz Turske

Neispravne pošiljke: Zabrana uvoza jagoda iz Egipta i sladoleda iz Turske
Novosti / E.A

Federalna sanitarna inspekcija donijela je odluku o zabrani uvoza 22 tone zamrznutih jagoda porijeklom iz Egipta i 96 kilograma sladoleda od pistaća iz Turske, nakon što je utvrđeno da ove pošiljke ne ispunjavaju propisane uvjete za uvoz i promet. Tokom redovnog inspekcijskog nadzora na mjestu carinjenja Rajlovac, izvršen je pregled pošiljke pod nazivom „Jestivo voće

Neispravne pošiljke: Zabrana uvoza jagoda iz Egipta i sladoleda iz Turske Read More »

Zdrave i lagane: 10 niskokaloričnih namirnica koje zasite bez grižnje savjesti

Zdrave i lagane: 10 niskokaloričnih namirnica koje zasite bez grižnje savjesti/Pojačan nadzor nad zloupotrebom halal oznake
Novosti, Zdravlje i ishrana / E.A

U vremenu kada se sve više pažnje posvećuje zdravoj prehrani i kontroli tjelesne težine, niskokalorične namirnice postaju sve popularniji izbor. Osim što imaju mali broj kalorija po porciji, mnoge od njih su bogate važnim nutrijentima – vlaknima, proteinima i vitaminima – i pritom pružaju osjećaj sitosti, što ih čini savršenim izborom za međuobrok ili lagani

Zdrave i lagane: 10 niskokaloričnih namirnica koje zasite bez grižnje savjesti Read More »

Džumhur poražen u četvrtfinalu Bastada,

Damir Džumhur u 3. kolu Roland Garrosa
Novosti, Sport / E.A

Bosanskohercegovački teniser Damir Džumhur okončao je svoj nastup na ATP turniru serije 250 u švedskom Bastadu porazom u četvrtfinalu. Iako nije uspio izboriti plasman među četiri najbolja, nastup u Švedskoj donosi mu vrijedne bodove i napredak na svjetskoj rang-listi. Džumhur je u četvrtfinalnom meču snage odmjerio s prvim nosiocem turnira, Argentincem Franciscom Cerundolom, trenutno 20.

Džumhur poražen u četvrtfinalu Bastada, Read More »

← Previous 1 … 237 238 239 … 304 Next →

Dobrodošli na Infolet.net

Najčitanije

Tuzla 75000
Bosna i Hercegovina

Obratite nam se: infolet2025gmail.com
Facebook

O nama

Nova adresa za sve što ti treba. Mi smo portal koji će vam pružati informativni sadržaj i korisne savjete. Pišemo jednostavno, iskreno i blisko. Infolet- jer svaka informacija ima svoju vrijednost.
S.D Team

© 2025 Infolet. Sva prava zadržana. | Politika privatnosti