Kad noćni grčevi postanu upozorenje Ponekad nas tijelo upozorava tiho, ali jasno. Jedan od takvih signala su noćni grčevi u nogama. Oni ne moraju uvijek biti rezultat umora ili dehidratacije. Kada se javljaju iznenada, bez očiglednog razloga, i to često – vrijeme je da se postavi pitanje da li se iza toga krije nešto ozbiljnije. […]
Grčevi u toku noći? Možda vam tijelo šalje upozorenje Read More »
Mašina za suđe neprijatno miriše? Evo kako je očistiti uz pomoć sirćeta Miris iz mašine za pranje posuđa često nije nešto što primijetimo odmah. U početku bude blag, gotovo neprimjetan, ali s vremenom postaje intenzivan i neugodan. Ako vam se učini da mašina za suđe više ne miriše svježe, vrijeme je da joj posvetite pažnju.
Zaboravite hemiju: ovako se mašina za suđe čisti prirodno Read More »
Opasna navika zbog koje vaš televizor može zauvijek izgubiti sliku U brzom ritmu svakodnevice, mnogima je najlakše dohvatiti vlažnu maramicu i prebrisati ekran televizora. Jedan potez, bez previše razmišljanja – i čini se da je problem riješen. Ali upravo ta jednostavna navika mogla bi vam stvoriti skupe probleme. Savremeni televizori više nisu samo kutije koje
Greška koju mnogi prave: Ne čistite TV maramicama! Read More »
Kada istina boli, ali liječi Nijedan roditelj ne želi da njegovo dijete pati. Instinktivno pokušavamo da ih zaštitimo od svega lošeg što svijet nosi. Ipak, koliko god nas ljubav tjerala da omekšamo stvarnost, djeca na kraju moraju naučiti kako da se nose s njom. Jer svijet van roditeljskog doma neće biti nježan. Upravo zato, ono
Lekcije koje roditelji moraju prenijeti djeci – bez uljepšavanja Read More »
Priče o tome kako kućni ljubimci poboljšavaju kvalitet života postaju sve češće, ali pitanje ostaje: da li su ljudi srećniji kad je tu pas ili mačka ? Odgovor, naravno, zavisi od mnogo faktora – karaktera, navika, životnog tempa – ali i naučna istraživanja nude korisne uvide u različite načine na koje naši ljubimci utiču na
Pas ili mačka: Ko zaista donosi više sreće? Read More »
Prvi zalogaji: kako izgleda bezbjedan početak ishrane za bebe? Kada beba navrši šest mjeseci, roditelji se najčešće susreću s novim poglavljem – uvođenjem čvrste hrane. Iako je to uzbudljiv trenutak, pun veselih izraza lica i otkrivanja novih ukusa, važan je i zbog pravilnog postavljanja temelja zdravih prehrambenih navika. U toj fazi, dojenje ili hranjenje formulom
Hrana koju bebe ne bi smjele jesti u prvoj godini života Read More »
Da li ste se ikada zapitali koja je vaša idealna tjelesna težina? Koliko kilograma bi trebalo da imate s obzirom na visinu i godine? Postoje različite metode i formule koje mogu pomoći u određivanju optimalne tjelesne mase, ali neke su preciznije i realnije od drugih. Danas je najpoznatiji pokazatelj za procjenu tjelesne težine Indeks tjelesne
Kako precizno izračunati idealnu tjelesnu težinu Read More »
Zadržavanje vode u tijelu: Šta jesti, a šta izbjegavati ljeti Osjećaj otečenih i teških nogu ljeti može postati pravi problem. Visoke temperature dodatno opterećuju cirkulaciju, pa mnogi primjećuju kako im noge, ruke ili lice natiču. Stručnjaci ističu da hrana koju unosimo igra veliku ulogu u ravnoteži tečnosti u organizmu. Neke namirnice mogu pogoršati situaciju i
Zadržavanje vode u tijelu: Greške u ishrani koje pravimo Read More »
Nova zvijezda koja osvaja Holivud – Monica Barbaro Holivud je uvijek spreman za nove talente, a ove godine naslov “IT djevojke” nosi Monica Barbaro. Poznata po ulogama u blockbusteru Top Gun: Maverick, popularnoj seriji Chicago P.D. i nagrađivanom filmu A Complete Unknown, Monica je svojom prirodnom harizmom i glumačkim talentom osvojila srca publike i kritičara.
Monica Barbaro: Holivudova nova IT djevojka Read More »
Već na samom početku – osjećaj mira i sigurnosti Brak koji traje počinje osjećajem sigurnosti i mira. Već u prvim godinama veze prepoznaje se posebna energija koja daje osjećaj da ste pronašli pravu osobu. Ljubav tada nije samo uzbuđenje i leptirići u stomaku, već osjećaj stabilnosti, povjerenja i mira u prisustvu partnera. Kada uz njega
Sedam znakova da će vaš brak trajati cijeli život Read More »
