E.A

Zaboravite teretanu: Primalna rutina osvaja svijet fitnesa!

Povratak osnovama: Zašto je primalna i funkcionalna fitnes rutina sve popularnija U svijetu fitnesa gdje su trendovi često kratkotrajnog vijeka, primalna i funkcionalna rutina vježbanja se izdvaja po svojoj dugovječnosti i sve većem broju pristalica. Umjesto komplikovanih sprava i izolovanih pokreta, ovaj pristup nas vraća osnovama. vraća nas načinu na koji se tijelo prirodno kreće […]

Zaboravite teretanu: Primalna rutina osvaja svijet fitnesa! Read More »

U BiH pojačano kretanje vozila EUFOR-a

EUFOR U BIH

Ministarstvo unutrašnjih poslova Zapadnohercegovačkog kantona obavijestilo je građane da će se u narednim danima na području ovog kantona moći uočiti pojačano prisustvo i kretanje vozila EUFOR-ovih strateških pričuvnih snaga. Radi se o planiranoj aktivnosti koja se provodi u sklopu redovnih obuka multinacionalnih vojnih jedinica koje djeluju u okviru EUFOR misije u Bosni i Hercegovini. U

U BiH pojačano kretanje vozila EUFOR-a Read More »

Čaša vode prije kafe – mala navika koja može napraviti razliku

Zasto popiti čašu vode odmah nakon buđenja i to prije kafe?

Navika da se prvo posegne za kafom čim otvorimo oči nije rijetkost, ali sve više dokaza ukazuje na to da bi stvari možda trebalo postaviti obrnutim redoslijedom. Čaša vode prije jutarnje kafe može imati pozitivan uticaj, posebno na ljude koji paze na nivo šećera u krvi. Ujutro je tijelo blago dehidrirano. Hidratacija prije svega pokreće

Čaša vode prije kafe – mala navika koja može napraviti razliku Read More »

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati

Tjelesni miris je sasvim normalna pojava, ali u određenim situacijama može ukazivati na zdravstvene promjene u vašem organizmu. Od prehrambenih navika do funkcionisanja unutrašnjih organa, način na koji mirišete može biti važan pokazatelj vašeg zdravlja. U nastavku pročitajte sedam mogućih poruka koje vaš tjelesni miris šalje i šta bi one mogle značiti kada je u

Šta vam tijelo poručuje kroz miris: 7 signala koje ne smijete ignorisati Read More »

Pucnjava u tuzlanskom naselju Husino: Dvije osobe ranjene, uključeni specijalci

Pucnjava u tuzlanskom naselju Husinu

U tuzlanskom naselju Husino došlo je do ozbiljnog narušavanja javnog reda i mira, kada je uslijed pucnjave ranjeno dvoje ljudi. Povrijeđeni su prebačeni u Univerzitetski klinički centar Tuzla, gdje im je pružena medicinska pomoć. Prema informacijama pucnjava je rezultat ranijeg sukoba a u incidentu su kako se saznaje iz policijskih izvora, učestvovale osobe poznate organima

Pucnjava u tuzlanskom naselju Husino: Dvije osobe ranjene, uključeni specijalci Read More »