Zimsko opadanje kose – čest problem
Zimi kosa često opada više nego inače, što zabrinjava mnoge, iako je gubitak 50 do 100 vlasi dnevno normalan. Promjene temperature, suhi zrak i navike u njezi kose čine ovu sezonu izazovnom za zdrav izgled dlake. Ipak, pravilnom njegom i malim promjenama u rutini, opadanje kose može se značajno smanjiti.
Hladan zrak – saveznik zime, neprijatelj kose
Suhi zimski zrak izvlači vlagu iz dlake i kože glave, što povećava lomljenje i opadanje kose. Maske i prirodna ulja, poput kokosovog ili maslinovog ulja, mogu pomoći da kosa ostane jaka i otpornija. Redovno nanositi hranjive maske pomaže obnavljanju vlage i smanjuje krhkost.
Kape i materijali koji štete kosi
Nošenje kapa cijeli dan može ograničiti “disanje” kose i povećati skupljanje vlage, što vodi do isušivanja i lomljenja. Umjesto teških vunenih kapa, preporučuje se korištenje mješavine nježnih materijala ili kapa od pamuka i svile. Kosa će tako biti bolje zaštićena, a vlasi će manje pucati.
Pranje kose – temperatura je ključ
Vrući tuš može biti opasan za kosu, naročito u hladnim mjesecima. Pranje kose mlakom vodom, uz završno ispiranje hladnom vodom, pomaže očuvanju prirodnog sjaja i smanjuje pucanje vlasi. Takođe, izbjegavajte nagli prelazak sa vruće vode na hladan zrak, što dodatno isušuje dlaku i kožu glave.
Pegle, figaro i stilizacija
Pretjerano korištenje aparata za uvijanje ili peglanje dodatno oštećuje kosu zimi. Dok je vani hladno, kosa je osjetljivija na toplotu, pa je važno ograničiti upotrebu ovih uređaja i dati kosi pauzu od agresivnih tretmana. Prirodni stil i minimalna upotreba toplote pomažu očuvanju vlage i čvrstoće vlasi.
Redovno šišanje – zaštita od ispucalih vrhova
Ispucali vrhovi i zimska suhoća čine kosu beživotnom i sklonom mršenju. Češće šišanje tokom zime pomaže održavanju zdrave kose, smanjuje lomljenje i olakšava raščešljavanje. Kombinacija redovnog šišanja i pravilne njege ključna je za održavanje sjajne i jake kose tokom cijele zime.